Alabote Embrulhado Em Batata

Name: Alabote Embrulhado Em Batata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal grosso e pimenta moída na hora; 12 folhas frescas de salsa de folhas planas; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filetes de alabote sem pele; 3 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 2 batatas yukon gold, lavadas

O alabote embrulhado em batata pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 298 calorias, 34g de proteína, e 13g de gordura. Esta receita serve 4. Para $6.06 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, livre de laticínios, fodmap amigável, e todo 30 dieta. Uma mistura de azeite, folhas de salsa de folha plana, filetes de alabote e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é excelente. Tentar Alabote embrulhado em batata com espinafre salteado, Alabote embrulhado em batata com espinafre salteado, e Halibute Envolto Em Phyllo para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

4Ruibarbo picado fresco ou congelado

sal grosso e pimenta moída na hora 12

folhas frescas de salsa de folhas planas 680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filetes de alabote sem pele 3(inverno)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)2

batatas yukon gold, lavadas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O alabote funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Ziobaffan orgânico Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas e um preço de cerca de 17 dólares por garrafa.