Alabote marinado de Yucatán grelhado em folhas de bananeira com sabor a laranja e ananás

Alabote marinado de Yucatán grelhado em folhas de bananeira com sabor a laranja e ananás pode ser apenas o sem glúten, sem lacticínios, Paleolítico e primal receita que andas à procura. Uma porção contém 534 calorias, 46g de proteína, e 19g de gordura. Para $10,33 por porção, receita abrange 46% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. É perfeito para O Quarto De Julho. Uma mistura de cebolinha, abacaxi, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão gostosa. É trazido a você pela Foodnetwork. 1 pessoa considerou esta receita saborosa e satisfatória. Funciona bem como prato principal. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 45 minutos. No geral, esta receita ganha um grande pontuação spoonacular de 84%. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Alabote assado com Sabor A Banana e laranja, Salmão grelhado em folhas de uva com sabor a Tomate e passas, e Alabote grelhado com Sabor A Três pimentões.

Instrucao

Aqueça a grelha em alta.

Equipamento que você usará

Flocos Vegetais

Misture os sucos, o óleo e a pimenta em pó em uma assadeira média.

Ingredientes que você precisará

6 Tomates, Descascados E Picados

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Adicione o alabote e vire para revestir. Deixe marinar durante 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Linguado

Retire as folhas de bananeira da água e sacuda o excesso de água.

Ingredientes que você precisará

Bananeira

Açúcar Vermelho Grosso

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Coloque as folhas sobre uma superfície plana.

Retire o alabote da marinada, tempere com sal e pimenta e coloque 1 filé no centro de cada folha. Enrole a folha de bananeira frouxamente em torno de cada filé.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Bananeira

1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura

Linguado

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Coloque os pacotes na grelha, feche a tampa e cozinhe por 8 a 10 minutos ou até ficar cozido. Retire cuidadosamente da grelha e sirva o peixe na folha de bananeira, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Bananeira

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Flocos Vegetais

Sirva o peixe com o sabor da Laranja-Ananás.

Ingredientes que você precisará

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

3 Palitos De Pretzel

(você Pode Usar Um Cuke Normal, Mas Semeie E Se A Casca For Cerosa, Descasque)

Doce De Polvo Brite

Misture o suco de limão, o suco de laranja, o chile de arbol, o mel e o óleo em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

Batatas, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

Como A Inveja Dos Anjos

Abacate Hass Levemente Amassado

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione os ingredientes restantes e mexa para combinar. Tempere com sal e pimenta, a gosto.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Deixe repousar à temperatura ambiente durante pelo menos 30 minutos antes de servir.

Equipamento

Flocos Vegetais

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Ingredientes

Dose:

23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

Molho de tomate Hunt's® - sem adição de sal 1Oreos Recheados Duplos

chili de arbol powder 2Pedaços de toffee de barra de Heath

chili de arbol powder 4

folhas de bananeira, embebidas em água durante pelo menos 30 minutos 4Pedaços de toffee de barra de Heath

pasilla chili powder 33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

folhas frescas de hortelã picadas 3

cebolas verdes, em fatias finas 9071 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

filetes de alabote, descascados 2Pedaços de toffee de barra de Heath

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 2

limes, juiced 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

sumo de limão fresco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

sumo de limão fresco 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

azeite extra virgem 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

sumo de laranja fresco 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

suco de laranja espremido na hora 2

laranjas, descascadas e segmentadas 1

ananás Maduro, descascado, sem caroço e cortado em pequenos cubos 4camarão e veias

Sal e pimenta moída na hora

Vinho recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Pinot Grigio e Gruener Veltliner são ótimas opções para o alabote. O peixe é tão diverso como o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que combinem com todos os peixes. Um vinho branco torrado, como um Pinot grigio ou um Veltliner Gr7ner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. A besta Sonoma Pinot Noir com uma classificação de 4,4 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.

Crossbow Sonoma Pinot Noir

Envelhecido em carvalho francês, este Pinot Noir tem uma bela cor granada com aromas de cereja Bing, framboesa vermelha, especiarias para assar e notas subtis de baunilha. Apresenta uma suavidade exuberante no paladar, juntamente com sabores de fruta vermelha e azul concentrada, com um núcleo de cereja e framboesa escura com notas orais de violeta púrpura. Corpo médio com acidez equilibrada que eleva os sabores.