Alcachofra e frango assado com Azeitona Preta

Alcachofra e frango assado com Azeitona Preta
Alcachofra e frango assado com Azeitona Preta é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 4 porções. Para $3.94 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 596 calorias, 47g de proteína, e 38g de gordura por porção. 22 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem coxinhas de frango, metades de peito de frango, vinho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 10 minutos. É trazido a você por Todosrecipes. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 75%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Alcachofra E Torta De Azeitona Preta, Molho De Alcachofra De Azeitona Assada, e Batatas Assadas Com Alcachofra, Azeitona E Limão.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Coloque os peitos de frango e as baquetas em uma assadeira de 9x13 polegadas, com o lado do osso para baixo.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
Coxinhas De FrangoCoxinhas De Frango
OssoOsso
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
3
Espalhe alcachofras e azeitonas ao redor do frango, misture o vinho e o caldo em uma tigela pequena e despeje a mistura sobre o frango.
Ingredientes que você precisará
AlcachofraAlcachofra
Frango InteiroFrango Inteiro
AzeiteAzeite
EspalharEspalhar
CaldoCaldo
VinhoVinho
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Polvilhe com estragão e tempere com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
EstragaoEstragao
5
Asse a 350 graus F (175 graus C) por 1 hora, ou até que o frango esteja cozido (os sucos ficam claros) e dourados.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde19
Revista