Alcachofras De Alho Grelhadas

Alcachofras De Alho Grelhadas
Alcachofras de alho grelhado é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 acompanhamento. Uma porção contém 401 calorias, 3g de proteína, e 41g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,18 Por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Uma mistura de alcachofras, alho, limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um muito bom spoonacular pontuação de 45%. Tentar Alcachofras Grelhadas Com Alho, Alcachofras grelhadas com salsa e alho, e Alcachofras Grelhadas Do Alho Do Limão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Encha uma tigela grande com água fria. Esprema o suco de uma rodela de limão na água. Apare os topos das alcachofras, depois corte ao meio longitudinalmente e coloque as metades na tigela de água com limão para evitar que fiquem marrons.
Ingredientes que você precisará
Limão CunhaLimão Cunha
AlcachofraAlcachofra
SucoSuco
LimaoLimao
AguaAgua
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Leve uma panela grande de água para ferver. Enquanto isso, Pré-aqueça uma grelha ao ar livre em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
Equipamento que você usará
GrillGrill
PotePote
3
Adicione as alcachofras à água fervente e cozinhe por cerca de 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
AlcachofraAlcachofra
AguaAgua
4
Dreno. Esprema as fatias de limão restantes em uma tigela média. Junte o azeite e o alho e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Limão CunhaLimão Cunha
AzeiteAzeite
AlhoAlho
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
Pincele as alcachofras com um revestimento do molho de alho e coloque-as na grelha pré-aquecida. Grelhe as alcachofras por 5 a 10 minutos, regando com mergulho e girando com frequência, até que as pontas fiquem um pouco carbonizadas.
Ingredientes que você precisará
AlcachofraAlcachofra
AlhoAlho
MergulhoMergulho
Equipamento que você usará
GrillGrill
6
Sirva imediatamente com o mergulho restante.
Ingredientes que você precisará
MergulhoMergulho

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
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