Alcachofras Marinadas

Alcachofras Marinadas
Alcachofras marinadas podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 167 calorias, 3g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita serve 8 e custa US $1,23 Por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Uma mistura de alcachofras de bebê, louro, alho e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 28%. Esta pontuação não é tão super. Receitas semelhantes incluem Alcachofras Marinadas Do Bebê, Camarão marinado e alcachofras, e Alcachofras Marinadas Picantes.

Instrucao

1
Em uma panela grande, misture o vinagre, a água, a folha de louro e o alho. Leve o líquido para ferver.
Ingredientes que você precisará
LouroLouro
VinagreVinagre
AlhoAlho
AguaAgua
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Adicione as alcachofras, pimenta vermelha esmagada e sal a gosto. Cozinhe até ficar macio quando perfurado com uma faca, 7 a 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Flocos De Pimenta VermelhaFlocos De Pimenta Vermelha
AlcachofraAlcachofra
SalSal
Equipamento que você usará
FacaFaca
3
Retire do fogo.
4
Despeje o conteúdo da panela através de uma peneira de malha fina em uma tigela. Reserve o líquido.
Equipamento que você usará
PeneiraPeneira
TigelaTigela
FrigideiraFrigideira
5
Embale as alcachofras em frascos de vidro esterilizados.
Ingredientes que você precisará
AlcachofraAlcachofra
6
Despeje o líquido de cozimento para cobrir.
7
Deixe esfriar completamente. Cubra e leve à geladeira pelo menos 24 horas ou até 2 semanas.
8
Para servir, escorra as alcachofras e jogue-as com óleo.
Ingredientes que você precisará
AlcachofraAlcachofra
OleoOleo
9
artigo var
10
Type_27_data = {};
11
artigo
12
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde3
Revista