Alcachofras recheadas assadas com óleo de menta da nova cozinha persa

Alcachofras recheadas assadas com óleo de menta de ' A nova cozinha persa é um sem glúten e vegetariano acompanhamento. Esta receita faz 2 porções com 417 calorias, 11g de proteína, e 34g de gordura um. Para $2.98 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 54 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue açafrão, raspas de limão, hortelã e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Alcachofras Recheadas Torradas, Frango cúrcuma com sumagre e limão da ' nova cozinha persa, e Alcachofra assada de Falsone-alcachofras recheadas.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 450 ° F.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Encha uma tigela média de três quartos com água fria.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Corte o limão ao meio, esprema o suco na água e jogue a casca.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Corte o terço superior de 1 alcachofra com uma faca serrilhada e corte o caule para fazer uma base plana. Retire as pequenas folhas ao redor do fundo e corte as pontas das folhas restantes com uma tesoura. Estique o centro da alcachofra com os polegares e retire as folhas amarelas internas. Retire o estrangulamento roxo e raspe os cabelos fibrosos com uma bola de melão, uma colher de toranja ou uma faca.

Ingredientes que você precisará

Uma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O Vidro

1 Alface Romana Pequena Picada

Melao

12 Biscoitos Inteiros De Chocolate

Equipamento que você usará

3 M&M Verdes

Melon Baller

Tesoura De Cozinha

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Coloque - o na água com limão para evitar dourar e repita com a alcachofra restante.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Em uma tigela média, bata o suco de limão com a hortelã, o óleo e o alho.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione uma pitada de sal e reserve por alguns minutos para permitir que a hortelã amoleça.

Ingredientes que você precisará

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Misture a ricota, o açafrão e as raspas de limão em uma tigela pequena e tempere a gosto com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Prata Incomparável

1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente

Acafrao

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Misture o ovo. Coloque a ricota no centro das alcachofras.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Coloque as alcachofras em uma assadeira com aro.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

Equipamento que você usará

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Despeje o óleo de hortelã sobre as alcachofras, regando-o nas folhas externas, bem como no recheio.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione um pouco de água à assadeira e cubra bem. Asse as alcachofras por 1 1/2 horas, até que a carne esteja muito macia e a ricota firme e dobrada de tamanho.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Sirva quente, coberto com o suco da panela. Para comer uma alcachofra, retire as folhas e mergulhe a parte carnuda no suco da panela. Quando chegar ao centro, corte a ricota e o coração de alcachofra com um garfo.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado