Alfabeto Vegetal-Sopa De Carne
Precisa de um sopa sem laticínios? A sopa de legumes e carne do alfabeto pode ser uma excelente receita para experimentar. Uma porção contém 154 calorias, 9g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita serve 14. Para 82 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. É trazido a você por minhas receitas. Se você não tiver caldo de carne com adição de sal, mistura de sopa de legumes, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 41%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Sopa De Alfabeto De Carne Vegetal, Sopa De Alfabeto Vegetal, e Sopa De Legumes Do Alfabeto.
Instrucao
Cozinhe o mandril moído em um forno holandês em fogo médio até dourar, mexendo até desmoronar.
Escorra e seque com papel toalha. Limpe os pingos do forno holandês com uma toalha de papel.
Retorne a carne ao forno holandês.
Adicione o coquetel de suco de vegetais e os próximos 3 ingredientes; leve a mistura para ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos.
Adicione a massa e os ingredientes restantes ao forno holandês; deixe ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos ou até que o macarrão esteja pronto.
Nota: os grupos de aconselhamento de saúde recomendam que pelo menos 50% das nossas calorias diárias provenham de carboidratos, para que você possa se sentir livre para completar a maioria das refeições de sopa ou ensopado com pão. Pão francês ou italiano, bagels, breadsticks, pão pita torrado ou tortilhas de farinha quente são boas escolhas porque são naturalmente pobres em gordura.