Alface manteiga e salada de sementes de abóbora

Alface manteiga e salada de sementes de abóbora
Alface manteiga e salada de sementes de abóbora pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 123 calorias, 2g de proteína, e 13g de gordura. Esta receita sem glúten, primal e whole 30 serve 8 e custos 61 centavos por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 10 minutos. Uma mistura de sal kosher, pimenta, dentes de alho assados e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada de alface Figo fresca com molho de sementes de papoula, Salada de alface, chicória e maçã com molho de sementes de papoula, e Abóbora-girassol-manteiga de semente de linho para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Torrar as sementes de abóbora em uma frigideira média em fogo médio até dourar, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Sementes De AbóboraSementes De Abóbora
BrindeBrinde
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Retire do fogo e reserve.
3
Coloque o alho, o vinagre de cidra, a cidra de maçã ou o suco e o óleo no liquidificador e misture até ficar homogêneo e emulsionado, cerca de 20 segundos. Tempere bem com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Vinagre De MaçãVinagre De Maçã
MacaMaca
AlhoAlho
SucoSuco
OleoOleo
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
4
Coloque a alface em uma saladeira grande, adicione o molho e misture para combinar.
Ingredientes que você precisará
AlfaceAlface
Equipamento que você usará
TigelaTigela
1
Sirva com um pilsner leve, como Czechvar, ou com um stout Britânico, como Stout Imperial de Samuel Smith. Se preferir vinho, um copo de Grüner Veltliner da Áustria fornece apenas carne suficiente para acomodar a doçura de nozes das sementes de abóbora e cidra de maçã neste prato. Procure vinificações mais frutíferas deste varietal Branco, como o 2005 H. U. M. Hofer Grüner Veltliner ou o 2004 Hiedler Thal.
Ingredientes que você precisará
Gruener VeltlinerGruener Veltliner
Sementes De AbóboraSementes De Abóbora
MacaMaca
PilsPils
FrutaFruta
ParrudoParrudo
VinhoVinho
DificuldadeNormal
Pronto Em10 m.
Dose8
Pontuação De Saúde34
Revista