Alho Ananás Frango

Name: Alho Ananás Frango
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta verde picada; 567 pimenta habenero pode pedaços de abacaxi sem açúcar, não drenados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de salada francês sem gordura; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham mistura de tempero de ervas de alho sem sal; 680 pimenta habenero peitos de frango sem pele desossados, cortados em cubos de 1-1/2 polegadas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível uncooked Minute ® White Rice

Se você tem aproximadamente 25 minutos para gastar na cozinha, alho abacaxi frango pode ser um excelente sem glúten e sem produtos lácteos receita para tentar. Uma porção deste prato contém cerca de 35g de proteína, 9g de gordura, e um total de 567 calorias. Para $2,21 por porção, você adquire um prato principal que serve 5. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Se você tem mistura de tempero de ervas de alho, peitos de frango, molho de salada e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você pelo gosto de casa. Com uma colher pontuação 62%, este prato é muito bom. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Ananás Dak Bulgogi (frango coreano com ananás), Frango grelhado e salada de ananás com molho de ananás-Serrano, e Frango grelhado e salada de ananás com molho de ananás-Serrano.

Instrucao

Em uma frigideira grande revestida com spray de cozinha, cozinhe e mexa o frango em fogo médio até não ficar mais rosado. Enquanto isso, cozinhe o arroz de acordo com as instruções da embalagem.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Misture o abacaxi, o molho para salada, o pimentão verde e o tempero ao frango. Deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe, descoberto, por 3-5 minutos ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir