Alho Batata Alho-Poró Sopa

Alho Batata Alho-Poró Sopa
A sopa de alho-poró de batata com alho pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 2G de gordura, e um total de 156 calorias. Para 75 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para Outono. Esta receita é apreciada por 11 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Vá até a loja e pegue batatas russet, 1/4 qt. água, alho-poró e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Sopa de Bacon, batata e alho-poró com alho assado, Alho assado, batata, alho-poró e sopa de erva-doce, e Sopa perfeita de batata, alho-poró e cebola com torradas de queijo com alho para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça 1/4 xícara do molho em uma panela grande em fogo médio.
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
2
Adicione o alho-poró; cozinhe 5 min. ou até ficar macio, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura
3
Adicione batatas,água, sal e pimenta; cubra. Deixe ferver. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe 15 a 20 min. ou até que as batatas estejam macias. Arrefecer 10 min.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
4
Adicione a mistura de alho-poró, em lotes, ao liquidificador; cubra. Misture até puré. Voltar para stockpot.
Ingredientes que você precisará
1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
5
Misture o leite e o molho restante de 1/4 xícara; cozinhe em fogo médio até aquecer, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado
6
Polvilhe com cebolinha antes de servir.
Ingredientes que você precisará
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose8
Pontuação De Saúde55
Tipos De PratosSopas
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