Alho Caramelizado E Frango Com Cebola
Alho caramelizado e frango com cebola é um Gluten prato. Esta receita serve 4 e custa US $1,89 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 27g de proteína, 10g de gordura, e um total de 310 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue alho, açúcar mascavo, Manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o açúcar mascavo, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes de Libra de açúcar mascavo com esmalte de manteiga marrom como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Cebola caramelizada e molho de alho, Alho assado e geléia de cebola caramelizada, e Cebola Caramelizada E Massa De Alho.
Instrucao
Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio.
Adicione as cebolas; cubra. Cozinhar 9 min. ou até que as cebolas estejam macias, descobrindo após 3 min. e mexendo sempre. Misture o alho; cozinhe 8 a 10 min. ou até que as cebolas estejam douradas, mexendo ocasionalmente. Misture 3 colheres de sopa. molho de bife e açúcar; cozinhe e mexa 2 min.
Coloque o frango em uma assadeira rasa.
Misture o restante molho de bife e mostarda; espalhe sobre o frango. Cubra com cebola.
Asse 30 min. ou até que o frango esteja pronto (165F).
Sirva coberto com queijo e molho do fundo do prato.