Alho Frango Stir Fry

Name: Alho Frango Stir Fry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho fatiado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira ervilhas congeladas; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco ralado; 6 cravo alho, picado; 1 monte cebolas verdes, picadas; 2 cebolas, em fatias finas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde; 1 pimentão vermelho, em fatias finas; 1 Oreos Recheados Duplos 5 balas de wafer Necco, divididas; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peitos de frango sem pele desossados, cortados em tiras; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível presunto fatiado, presunto ibérico ou outro presunto de alta qualidade, cortado em cubos; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira açúcar branco

Alho frango refogado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.21 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 303 calorias, 28g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 4. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue cebolas verdes, cebolas, sal e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. Para usar o óleo de amendoim, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Caramelo De Amendoim Salgado como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango e brócolis refogados, Frango Rápido E Brócolis Refogados, e Rápido 15 minutos Stir-Fry frango e legumes para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo de amendoim em uma wok ou frigideira grande. Quando o óleo começar a fumar, misture rapidamente 2 dentes de alho picados, raiz de gengibre, cebolinha e sal. Frite até a cebola ficar translúcida, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho Picado