Alho-Poró, Espargos E Sopa De Ervas
Alho-poró, espargos e sopa de ervas é um sem glúten e vegetariano sopa. Uma porção contém 153 calorias, 7g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita serve 6 e custa US $1,75 por porção. 86 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Uma mistura de salsa de folha plana, sal, iogurte e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 8 horas e 49 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 92%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Receita De Sopa De Espargos E Ervas De Alho-Poró, Sopa de espargos e alho-poró, e Sopa De Alho-Poró De Aspargos.
Ingredientes
454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![aspargos frescos, aparados e cortados em pedaços de 1/2 de polegada (1 1/2-2 xícaras)]()
aspargos frescos, aparados e cortados em pedaços de 1/2 de polegada (1 1/2-2 xícaras)32 colheres de chá de pimenta moída grosseira![cebolinha fresca picada, dividida]()
cebolinha fresca picada, dividida11 colher de sopa de orégano seco![endro fresco picado]()
endro fresco picado22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![salsa de folha plana fresca picada]()
salsa de folha plana fresca picada2cravo![alho, picado]()
alho, picado21 litro de leite integral, em temperatura ambiente![alho-poró, aparado, lavado e finamente picado (1 1/2 xícaras)]()
alho-poró, aparado, lavado e finamente picado (1 1/2 xícaras)11 colher de sopa de orégano seco![para lubrificação de inserção]()
para lubrificação de inserção791 Lb Mafaldi Fresco se possível![iogurte natural com baixo teor de gordura, para enfeitar]()
iogurte natural com baixo teor de gordura, para enfeitar4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![1% de leite]()
1% de leite227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![batatas novas, esfregadas e cortadas em cubos (cerca de 1o xícaras)]()
batatas novas, esfregadas e cortadas em cubos (cerca de 1o xícaras)11 colher de sopa de orégano seco![azeite extra virgem]()
azeite extra virgem6camarão e veias![Pimenta moída na hora, a gosto]()
Pimenta moída na hora, a gosto0Pedaços de toffee de barra de Heath![sal, ou a gosto]()
sal, ou a gosto1581 Lb Mafaldi Fresco se possível![ervilhas de neve, ou ervilhas de açúcar, caule e corte em dados de 1/2 de polegada]()
ervilhas de neve, ou ervilhas de açúcar, caule e corte em dados de 1/2 de polegada4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![caldo de galinha com sódio reduzido ou caldo de legumes]()
caldo de galinha com sódio reduzido ou caldo de legumes
aspargos frescos, aparados e cortados em pedaços de 1/2 de polegada (1 1/2-2 xícaras)32 colheres de chá de pimenta moída grosseira
cebolinha fresca picada, dividida11 colher de sopa de orégano seco
endro fresco picado22 colheres de chá de pimenta moída grosseira
salsa de folha plana fresca picada2cravo
alho, picado21 litro de leite integral, em temperatura ambiente
alho-poró, aparado, lavado e finamente picado (1 1/2 xícaras)11 colher de sopa de orégano seco
para lubrificação de inserção791 Lb Mafaldi Fresco se possível
iogurte natural com baixo teor de gordura, para enfeitar4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
1% de leite227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
batatas novas, esfregadas e cortadas em cubos (cerca de 1o xícaras)11 colher de sopa de orégano seco
azeite extra virgem6camarão e veias
Pimenta moída na hora, a gosto0Pedaços de toffee de barra de Heath
sal, ou a gosto1581 Lb Mafaldi Fresco se possível
ervilhas de neve, ou ervilhas de açúcar, caule e corte em dados de 1/2 de polegada4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
caldo de galinha com sódio reduzido ou caldo de legumesDificuldadeEspecialista
Pronto Em8 hora, 49 m.
Dose6
Pontuação De Saúde73
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