Alho-Poró refogado e cogumelos

Name: Alho-Poró refogado e cogumelos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de carne sem gordura; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 1 Quilograma alho-poró (sobre; 142 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO copos cogumelos esquartejados (cerca de; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath manteiga ou vara margarina; 1 1 colher de sopa de orégano seco Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir

Alho-Poró refogado e cogumelos podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,66 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 3G de gordura, e um total de 236 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem pasta de tomate, alho-poró, cogumelos e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Esta pontuação é excelente. Tentar Alho-Poró Refogado E Cogumelos, Alabote Do Pacífico Refogado Com Alho-Poró, Cogumelos E Amêijoas, e Alabote refogado com alho-poró, cogumelos, amêijoas e mexilhões para receitas semelhantes.

Instrucao

Remova as raízes, as folhas externas e os topos do alho-poró, deixando 6 polegadas de cada alho-poró.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Estragão Recém Picadas, Para Enfeitar

Corte cada um diagonalmente em terços e, em seguida, diagonalmente ao meio para formar 6 peças triangulares. Enxágüe com água fria; escorra bem.

Ingredientes que você precisará

113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Misture o caldo de carne, a pasta de tomate, o sal, o tomilho e a pimenta em uma tigela e mexa com um batedor.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Pedaços De Legumes Do Tamanho De Uma Mordida

Costeletas De Lombo De Porco Desossadas, Cortadas Em Pedaços De 5 Cm

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Creme Meio A Meio Morno (110° A 115°)

Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Creme Meio A Meio Morno

Equipamento que você usará

Sorvete Napolitano

Adicione alho-poró e cogumelos e refogue por 6 minutos ou até que os vegetais estejam levemente dourados.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

Folhas De Estragão Recém Picadas, Para Enfeitar

Adicione a mistura de caldo. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos ou até que o alho-poró esteja macio. Descubra e cozinhe por 7 minutos ou até que o líquido quase evapore, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha