Alho Rancho Frango

Alho Rancho Frango
Alho Rancho frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 34g de gordura, e um total de 425 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,56 Por porção. 50 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Se você tem peitos de frango, alho, molho de Rancho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Alho Rancho Frango, Uma panela alho Rancho frango e legumes, e Frango Rancho cremoso com purê de alho assado.

Instrucao

1
Combine o molho, o alho e o manjericão em um grande saco plástico que pode ser fechado novamente.
Ingredientes que você precisará
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas
2
Adicione pedaços de frango, transformando-os para revestir. Esprema o saco do ar e do selo.
Ingredientes que você precisará
Conchas De CaneloneConchas De Canelone
3
Coloque na geladeira por 1/2 hora.
4
Pré-aqueça a grelha em fogo médio.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
5
Grelhe os peitos de frango por 6 a 8 minutos de cada lado, virando ocasionalmente, até que os sucos fiquem claros quando perfurados com um garfo.
Ingredientes que você precisará
Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 5 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
Revista