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Alligator em Alho-Molho De Vinho

Alligator em Alho-Molho De Vinho
Jacaré em Alho-Molho De Vinho requer aproximadamente 1 hora e 30 minutos do início ao fim. Este molho tem 309 calorias, 52g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 8 e custos $5.06 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue carne de jacaré, vinho, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 42%, este prato é muito bom. Tentar Frango com alho com molho de vinho branco, Coma isto: camarão em vinho branco e molho de alho, e Bife de flanco com molho de vinho de alho para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture os cubos de jacaré com suco de limão, tampe e leve à geladeira por 1 hora para marinar.
Ingredientes que você precisará
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
2
Esprema qualquer excesso de líquido do Jacaré e coloque em uma tigela grande. Tempere com sal e pimenta e misture com farinha suficiente para revestir.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Retire o jacaré, sacuda o excesso de farinha e reserve.
Ingredientes que você precisará
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
4
Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Adicione o alho; Cozinhe e mexa até ficar perfumado, cerca de 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
6
Adicione o jacaré e cozinhe até ficar firme e opaco, de 5 a 6 minutos.
7
Coloque o jacaré em uma travessa, despeje o vinho na frigideira e cozinhe até engrossar, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
8
Despeje o molho sobre o jacaré para servir.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde8
Sem glútenSem laticínios
DietaPaleolíticasPrimal
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