Almôndegas De Peru

Name: Almôndegas De Peru
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado seco; 1 ovo, batido; 3 dentes de alho, picados; 454 pimenta habenero Peru Solo magro; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) para 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce

Almôndegas de peru podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 137 calorias, 20g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 6. Para $1.48 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 203 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue sal, orégano, peru moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 21 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Essa pontuação é sólida. Tentar Almôndegas De Peru, Almôndegas De Peru, e Almôndegas De Peru Com Baixo Teor De Gordura para receitas semelhantes.