Almôndegas espanholas com feijão e verduras

Name: Almôndegas espanholas com feijão e verduras
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Espanholas, Europeias
Ingredients: 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida crosta de pão branco velho aparada; 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO grão-de-bico ou feijão branco; 1 Cebola Amarela Média Picada (fígado e pescoço removidos); 1 Punhado folhas frescas de coentro, finamente picadas; 6 camarão e veias Pão duro, para passar; 1 ovo, batido; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira EVOO; 2 cravo alho ralado ou finamente picado; 4 cravo alho, picado; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1 colher de chá de semente de erva-doce, 1/3 de palma; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO carne de porco moída; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto couves de lacinato planas ou outras folhas verdes escuras, como a escarola, de caule e picadas ou em fatias finas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite, para amolecer o pão; 1 Cebola espanhola, picada; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira cebola ralada; 1 páprica doce fumada com uma colher de sopa redonda; 1 Punhado folhas de salsa fresca, finamente picadas; 1 pimenta vermelha do chile, semeada e picada; 6 camarão e veias Sal e pimenta

Almôndegas espanholas com feijão e verduras podem ser apenas o Europeia receita que você está procurando. Esta receita serve 6. Este prato principal tem 594 calorias, 34g de proteína, e 33g de gordura por porção. Para $2,27 Por porção, esta receita abrange 29% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de folhas de coentro, ovo, caldo de galinha e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. É trazido a você pela Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um produtos lácteos dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 54%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Grão-de-bico e verdes espanhóis, Grão-de-bico e verdes espanhóis, e Grão-de-bico e verdes espanhóis.

Instrucao

Para as almôndegas: Pré-aqueça o forno a 400 graus F. mergulhe o pão no leite para amolecer num prato pequeno.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas

Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Coloque a carne e a carne de porco numa tigela. Esprema o leite do pão e desfaça-se em pequenos pedaços à medida que adiciona à Taça.

Ingredientes que você precisará

3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados

Óleo Vegetal, 1 Colher De Chá Por Wrap

Equipamento que você usará

(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)

Polvilhe as carnes com sal e pimenta e acrescente a cebola, o colorau, o alho, o ovo, o coentro e a salsa.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Kg Tortilhas De Milho

Onças Fluidas De água Doce

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Misture bem.

Enrole em almôndegas de 1 1/2 polegada e arrume em uma assadeira. Pulverize com spray de azeite e leve ao forno até ficar crocante por fora, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Olive Oil Spray

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Cebola Picada (2 Cebolas)

Para os verdes e feijões: enquanto isso, aqueça o EVOO em um forno holandês em fogo médio a médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Verde

Lata De Feijão Verde, Escorrido

Um Punhado Generoso De Salsa De Folhas Planas, Cortada Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Adicione o alho, a pimenta e a cebola. Tempere com sal e pimenta e mexa durante 5 minutos. Murche nas verduras e acrescente o caldo e o feijão. Deixe ferver, reduza o fogo para ferver e adicione as almôndegas. Cozinhe por 5 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados