Almôndegas favoritas das crianças

Almôndegas favoritas das crianças
As almôndegas favoritas das crianças são um prato principal que serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 18g de proteína, 21g de gordura, e um total de 342 calorias. Para $1,2 por porção, esta receita abrange 14% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. É trazido a você por Allrecipes. Uma mistura de pimentão, ovo, carne moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 5 as pessoas ficaram contentes por terem experimentado esta receita. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 45%. Receitas semelhantes incluem Caçarola favorita das crianças, Biscoitos favoritos das crianças, e Costeletas de porco favoritas do meu filho.

Instrucao

1
Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Refogue o pimentão verde e a cebola por 5 minutos ou até ficarem macios. Junte a sopa de tomate, a sopa de frango e arroz e a água e deixe ferver. Reduza o fogo para baixo e deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
Sopa De TomateSopa De Tomate
Frango InteiroFrango Inteiro
CebolaCebola
AguaAgua
ArrozArroz
SopaSopa
3
Enquanto isso, em uma tigela separada, misture a carne moída, o ovo e o leite. Quebre o pão em pedaços muito pequenos e adicione à tigela.
Ingredientes que você precisará
Carne MoídaCarne Moída
PaoPao
LeiteLeite
OvoOvo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Misture bem. (Nota: as crianças adoram usar as mãos para misturar isso. Certifique-se de que os lavam bem antes e depois para evitar qualquer contaminação.)
5
Molde a mistura de carne em almôndegas e coloque-as na mistura de sopa. Continue a ferver em fogo baixo, descoberto, por 45 a 60 minutos. Mexa ocasionalmente, mas tenha muito cuidado para não quebrar as almôndegas.
Ingredientes que você precisará
AlmondegaAlmondega
CarneCarne
SopaSopa

Equipamento

DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde7
Revista