Precisa de um prato principal sem glúten e sem produtos lácteos? Amendoim gengibre carne refogada pode ser uma ótima receita para experimentar. Para $2,69 por porção, esta receita abrange 33% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 422 calorias, 33g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Se você tiver sementes de gergelim, arroz, molho de ameixa e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 77%, o que é bom. Receitas semelhantes são Ginger Peanut Stir Fry, Amendoim Gengibre Vegetais Salteados, e Amendoim Gengibre Vegetais Salteados.
Instrucao
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Em uma tigela pequena, bata o amido de milho e a água fria até ficar homogêneo. Junte o molho de ameixa, o gengibre, o molho de soja e os flocos de pimenta; Reserve. Em uma frigideira grande ou wok, frite a carne em óleo até não ficar mais rosada; retire e mantenha aquecido.
Ingredientes que você precisará
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
Pitada De Sementes De Gergelim Branco
Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
Biscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
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Na mesma frigideira, frite o pimentão vermelho, o brócolis, a cenoura, a cebola e o alho até ficarem macios. Devolva a carne à frigideira.
Ingredientes que você precisará
8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Gordura De Porco
Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
3
Bata a mistura do molho de ameixa; mexa na frigideira. Cozinhe e mexa até engrossar um pouco. Junte os amendoins.