Amora, mel e iogurte Pops

Blackberry, mel e iogurte Pops pode ser apenas a sobremesa que você está procurando. Uma porção contém 141 calorias, 4g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita serve 10 e custa US $1,52 Por porção. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem recipientes amoras, mel, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 9 horas e 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Amora, Mel E Iogurte Pops, Frozen Blackberry Key Lime Yogurt Pops, e Amora-preta fresca-Ginger Yogurt Pops para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve 2/3 xícara de água e açúcar para ferver em uma panela pequena em fogo médio-alto, mexendo até que o açúcar se dissolva.

Ingredientes que você precisará

Acucar

Agua

Equipamento que você usará

Panela

Transfira a calda simples para uma tigela pequena e leve à geladeira até esfriar, cerca de 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Xarope Simples

Equipamento que você usará

Tigela

Coloque amoras no processador; pureaté suave.

Ingredientes que você precisará

Amora

Despeje o purê de amora intostrainer em uma tigela média. Usando borrachaspatula, pressione sólidos para extrair o máximo possível. Descarte as sementes no filtro.Meça 2 xícaras de purê de amora e coloque em outra tigela média para pops (reserve qualquer purê restante para outro uso).

Ingredientes que você precisará

Amora

Extrair

Semente

Equipamento que você usará

Peneira

Tigela

Adicione xarope simples gelado, iogurte, mel e suco de limão ao purê; bata para misturar.

Ingredientes que você precisará

Xarope Simples

Limao

Iogurte

Mel

Equipamento que você usará

Levar

Divida a mistura entre 10 moldes (cada um com capacidade de cerca de 1/3 a 1/2 xícara). Cubra com a tampa do molde, se disponível, e insira a vara em cada um. (Se a tampa não está disponível, cubra a parte superior do molde com filme plástico, puxando tenso; congele até parcialmente congelado, a seguir introduza a vara no centro do filme plástico e na mistura do PNF em cada um.) Congelar pops até ficar firme, pelo menos 8 horas ou durante a noite.

Ingredientes que você precisará

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