Apenas Delicie Os Espetinhos Vegetarianos

Name: Apenas Delicie Os Espetinhos Vegetarianos
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham suco de maçã sem açúcar; 1 cp. queijo parmesão ralado Mostarda Dijon; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manjericão fresco picado; 12 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente Caixa de 1 libra de macarrão penne; 2 dentes de alho, picados; 1 cp. queijo parmesão ralado 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de soja com sódio reduzido; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pimenta vermelha doce, cortada em pedaços de 1 polegada; 8 pequeno batatas vermelhas, cortadas pela metade; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 1 ( beringelas) abobrinha, cortada em fatias de 1/2 polegada

Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem lácteos e vegetariana tem 377 calorias, 11g de proteína, e 3G de gordura por porção. Para $1,7 por porção, receita abrange 27% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue abobrinha, mostarda dijon, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 90%. Esta pontuação é incrível. Tentar Espetinhos vegetarianos com cuscuz, Espetinhos de carne de porco e vegetais, e Espetinhos Vegetarianos De Lombo para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque as batatas em uma cesta de vaporizador; coloque em uma panela grande sobre 1 pol. de água. Deixe ferver; tampe e cozinhe no vapor por 7-9 minutos ou apenas até ficar macio. Fresco.

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

2 Pastinacas Médias, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1,25 Cm

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Em um saco plástico grande que pode ser fechado novamente, misture o suco de maçã, o vinagre, o manjericão, a mostarda, o mel, o molho de soja, o óleo, o alho e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2

Adicione os cogumelos, o pimentão vermelho, a abobrinha e as batatas cozidas. Sele o saco e vire para revestir; leve à geladeira por 2 horas.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Escorra e reserve a marinada. Em quatro espetos de metal ou de madeira embebidos, passe alternadamente os legumes. Usando pinças de cabo longo, umedeça uma toalha de papel com óleo de cozinha e cubra levemente a grelha.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida