Aperitivos De Noz-Pecã Sem Glúten
Aperitivos de noz-pecã de cogumelos sem glúten podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 97 calorias, 5g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita serve 24. Para 46 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem mistura, espinafre, cogumelos e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 20 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 37%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Aperitivos fáceis sem glúten: Pepperoni e muito mais, Salgados Sem Glúten Cannoli Aperitivos, e Sem Glúten Asiático Gengibre Almôndega Aperitivos para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o forno a 204°. Pulverize uma panela de 13x9 polegadas com spray de cozinha. Em uma frigideira de 10 polegadas, derreta a manteiga em fogo médio.
Adicione os cogumelos e as cebolas; cozinhe cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até que a cebola esteja macia.
Na panela, misture a mistura de cogumelos, queijo, nozes e espinafre; espalhe uniformemente. Em tigela média, mexa todos os ingredientes restantes com batedor ou garfo até misturar.
Asse 25 a 30 minutos ou até que a faca inserida no centro saia limpa. Deixe esfriar 30 minutos antes de servir.