Arroz De Espinafre Moído
Arroz de espinafre dilatado pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa 69 centavos por porção. Observando sua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 176 calorias, 4g de proteína, e 6g de gordura por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem leite, azeite, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é super. Tentar Arroz Moído, Strudel de espinafre com xarope balsâmico dilatado, e Arroz Palak-Arroz Com Espinafre para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma panela de 6 a 8 quartos, aqueça o azeite em fogo médio.
Adicione o alho e o espinafre e mexa com frequência até que o espinafre murche, cerca de 2 minutos.
Retire o espinafre e pique. Volte para pan.
Adicione o arroz e mexa para combinar.
Adicione 2 xícaras de água quente e 1/2 colher de chá de sal. Deixe ferver em fogo alto, tampe, abaixe o fogo e cozinhe até que o arroz esteja macio, cerca de 15 minutos.
Junte o leite, o endro, o suco de limão e a pimenta.
Transfira a mistura para uma assadeira quadrada de 8 polegadas e espalhe o nível. Dollop creme de leite, cubra a panela com papel alumínio e asse até aquecer, 10 a 15 minutos. Mexa e sirva.