Arroz de limão com amendoim

Arroz de limão com amendoim
Arroz de limão com amendoim pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 7g de proteína, 7g de gordura, e um total de 301 calorias. Esta receita serve 6 e custa 71 centavos por porção. Uma mistura de amendoim torrado, sementes de mostarda, água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, fodmap amigável, e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bola de arroz glutinoso com amendoim esmagado, Arroz frito com manjericão e amendoim, e Salada de arroz preto com manga e amendoim para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Lave o arroz em várias mudanças de água até que a água fique limpa e escorra bem o arroz em uma peneira. Leve o arroz e 3 xícaras de água para ferver em uma panela pesada de 3 quartos e cozinhe, coberto, em fogo muito baixo até que a água seja absorvida e o arroz esteja macio, 20 a 25 minutos.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
ArrozArroz
Equipamento que você usará
PanelaPanela
PeneiraPeneira
2
Retire a panela do fogo e deixe repousar, coberto, 10 minutos. Fluff arroz suavemente com um garfo.
Ingredientes que você precisará
ArrozArroz
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Aqueça o óleo em uma frigideira funda de 12 polegadas em fogo moderadamente alto até ficar quente, mas não fumar, cozinhe as sementes de mostarda, mexendo, até que as sementes comecem a estourar.
Ingredientes que você precisará
MostardaMostarda
SementeSemente
OleoOleo
Mistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormickMistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormick
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Adicione o gengibre e 1/4 xícara de amendoim e cozinhe, mexendo, 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
PeanutsPeanuts
GengibreGengibre
5
Adicione açafrão, arroz e sal a gosto, mexendo bem para revestir o arroz.
Ingredientes que você precisará
AcafraoAcafrao
ArrozArroz
SalSal
6
Retire a frigideira do fogo e misture o suco de limão.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
7
Polvilhe com os amendoins restantes e as raspas.
Ingredientes que você precisará
PeanutsPeanuts
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde11
Revista