Arroz De Manga-Lima

Arroz De Manga-Lima
O arroz de Manga-Lima pode ser apenas o acompanhamento que procura. Uma porção contém 185 calorias, 4G de proteína, e 1 g de gordura. Para 35 cêntimos por porção, receita abrange 9% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma mistura de água, manga, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você por Allrecipes. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Com uma colher pontuação 86%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Arroz De Manga-Lima, Pudim de arroz com sementes de papoula com aroma de limão e manga, e Salmão de limão grelhado com Salsan de abacate-manga e arroz de coco.

Instrucao

1
Leve o arroz integral e a água para ferver em uma panela. Misture o suco de limão no arroz, reduza o fogo para médio-baixo e tampe; cozinhe até que o arroz esteja macio e o líquido tenha sido absorvido, 45 a 50 minutos.
Ingredientes que você precisará
Sal De Tempero De LawrySal De Tempero De Lawry
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Equipamento que você usará
20 Morangos Frescos, Sem Caroço20 Morangos Frescos, Sem Caroço
2
Misture o coentro e a manga no arroz cozido para servir.
Ingredientes que você precisará
Arroz CozidoArroz Cozido
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal
DificuldadeMedia
Pronto Em55 m.
Dose8
Pontuação De Saúde39
Revista