Arroz espanhol Com Feijão Preto

Arroz espanhol Com Feijão Preto
Arroz espanhol com feijão preto pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 8. Para 40 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 142 calorias, 4g de proteína, e 1g de gordura por porção. Uma mistura de sal e pimenta, cominho moído, pimenta chipotle em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Esta receita é típica da culinária europeia. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Arroz e feijão, estilo espanhol, Sábados com Rachael Ray-arroz e feijão estilo espanhol, e Fácil Espanhol Arroz Feijão Salsicha Uma Refeição Pote para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça uma frigideira funda e antiaderente em fogo médio alto.
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
2
Adicione a cebola e cozinhe, mexendo, até que comece a dourar.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Adicione a pimenta, jalapeno e alho e cozinhe por mais 2 minutos, tomando cuidado para não queimar o alho.
Ingredientes que você precisará
Limas, Espremidas, Mais Fatias Para DecorarLimas, Espremidas, Mais Fatias Para Decorar
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
4
Adicione os ingredientes restantes, mexa e cozinhe, mexendo sempre, por cerca de 15 minutos. Se ficar muito seco, adicione um pouco de caldo de legumes ou suco de tomate reservado. Verifique o sabor e adicione sal e temperos adicionais a gosto.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Pinhões Torrados1/2 Xícara De Pinhões Torrados
3 Xícaras De Milho Em Grão Inteiro Enlatado, Escorrido3 Xícaras De Milho Em Grão Inteiro Enlatado, Escorrido
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose8
Pontuação De Saúde34
Revista