Arroz Espanhol Robusto

Arroz espanhol robusto pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 410 calorias, 17g de proteína, e 20g de gordura um. Para $1.11 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 46 diriam que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Vá até a loja e pegue milho, arroz convertido, sal e pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o arroz, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz como sobremesa. É um acessivel receita para os fãs de comida europeia. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Esta pontuação é boa. Tentar Arroz Espanhol Robusto, Arroz Espanhol Robusto, e Arroz Musculoso para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela grande em fogo médio, aqueça o óleo.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione o arroz, a cebola e o pimentão e refogue por 5 minutos, ou até que as cebolas estejam macias.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Ervilhas Goya®

Adicione a carne moída e refogue até dourar.

Ingredientes que você precisará

(recomendado: Catalina)

Escorra o excesso de óleo e gordura.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Adicione o milho, o molho de tomate, o ketchup e a água. Reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe por 20 minutos ou até que o arroz esteja cozido, mexendo ocasionalmente. Tempere com sal, pimenta e alho em pó a gosto.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês