Arroz frito com Ervilha e porco

Name: Arroz frito com Ervilha e porco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz de grão longo cozido, refrigerado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath óleo de gergelim escuro, dividido; 1 1 colher de sopa de orégano seco xerez seco; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto óleo de fritura, de preferência Canola; 2 grande 1/4 xícara mais 1 colher de sopa de água fria, dividida; 1 1 colher de sopa de orégano seco gengibre fresco descascado picado; 2 dentes de alho, picados; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de soja com baixo teor de sódio; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos fatiados; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola cortada verticalmente; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO costeletas de porco desossadas com lombo cortado ao centro; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Anéis de pimentão doce

O arroz frito com Ervilha e carne de porco é um sem glúten e sem laticínios prato. Uma porção contém 327 calorias, 19g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita serve 5. Para $2.46 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de gengibre, clara de ovo, ovo e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato chinês. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 55%, este prato é sólido. Tentar Carne de porco frita, ervilhas e macarrão de arroz, Carne de porco frita com Slaw de ervilha de neve, e Frango, Pean de neve e Arroz Frito De Caju para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte a gordura das costeletas de porco; corte a carne de porco em tiras de 2 x 1/4 de polegada.

Ingredientes que você precisará

Costeleta

Porco

Misture a carne de Porco, O molho de soja e o xerez; cubra e deixe marinar na geladeira por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja

Sherry

Porco

Escorra; descarte a mistura de xerez.

Ingredientes que você precisará

Sherry

Misture as claras e o ovo em uma tigela média; mexa bem com um batedor.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Coloque uma frigideira grande antiaderente ou wok revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a mistura de ovos; cozinhe 2 minutos ou até que o ovo esteja pronto.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Retire a mistura de ovos da frigideira.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione 1/2 colher de chá de óleo à frigideira.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a carne de porco; frite 2 minutos ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Porco

Retire a carne de Porco da frigideira; mantenha aquecido.

Ingredientes que você precisará

Porco

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione 1/2 colher de chá de óleo à frigideira.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a cebola fatiada e as ervilhas; frite 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas

Cebola

Adicione os cogumelos, o gengibre e o alho; frite 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Cogumelo

Alho

Gengibre

Retire a mistura de cebola da frigideira e mantenha aquecido.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione 1 colher de chá de óleo à frigideira; adicione o arroz e cozinhe 1 minuto sem mexer. Misture a mistura de ovos, carne de porco, mistura de cebola e sal e frite 1 minuto ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Porco

Arroz