Arroz Frito De Porco
Você nunca pode ter muitas receitas chinesas, então experimente o arroz frito de porco. Para $1.62 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Observando sua figura? Esta receita sem glúten tem 421 calorias, 24g de proteína, e 11g de gordura por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato principal. Vá até a loja e pegue costeletas de porco, molho de soja, ovos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com um spoonacular pontuação de 55%, este prato é sólido. Tentar Arroz Frito De Porco, Arroz Frito De Porco, e Arroz Frito De Porco para receitas semelhantes.
Instrucao
Tempere a carne de porco com pimenta. Cozinhe a carne de porco em 1 1/2 colher de chá. óleo de gergelim quente em uma frigideira grande em fogo médio de 7 a 8 minutos ou até terminar.
Retire a carne de Porco da frigideira.
Aqueça o restante 1 1/2 colher de chá. óleo de gergelim na frigideira; refogue as cenouras e a cebola em óleo quente por 2 a 3 minutos ou até ficarem macias. Junte a cebola verde e refogue por 1 minuto.
Retire a mistura da frigideira. Limpe a frigideira.
Derreta a manteiga na frigideira.
Adicione os ovos à frigideira e cozinhe, sem mexer, 1 minuto ou até que os ovos comecem a assentar no fundo. Desenhe suavemente as bordas cozidas longe dos lados da panela para formar pedaços grandes. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, 30 segundos a 1 minuto ou até engrossar e úmido. (Não overstir.)
Adicione a carne de porco, a mistura de cenoura, o arroz e, se desejar, as ervilhas à frigideira; cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, 2 a 3 minutos ou até aquecer completamente. Junte o molho de soja.
Nota: resfriar o arroz ajudará a evitar que ele se aglutine enquanto fritura. Use sobras de arroz ou prepare 1 (8 onças.) bolsa de arroz de jasmim pronto para servir de acordo com as instruções da embalagem e leve à geladeira.