Arroz Selvagem Cremoso-Sopa De Peru

Name: Arroz Selvagem Cremoso-Sopa De Peru
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura picada; 305 pimenta habenero creme condensado de gordura reduzida e sódio reduzido de sopa de cogumelos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas (cerca de 4); 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1% de leite com baixo teor de gordura; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz selvagem de cozimento rápido; 113 pimenta habenero Peru fumado em cubos

Arroz selvagem cremoso-sopa de peru pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para 89 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 359 calorias, 14g de proteína, e 10g de gordura. Esta receita serve 4. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de Peru, condensado, cebolinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sopa de peru com arroz selvagem, Crimini e Pancetta, Peru cremoso {ou frango!} e sopa de Arroz Selvagem, e Sopa cremosa de arroz selvagem com peru defumado para receitas semelhantes.

Instrucao

Cubra uma panela média com spray de cozinha e coloque em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione o peru, a cebolinha e a cenoura à panela; refogue 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Gordura De Porco

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o leite e a sopa, mexendo bem; leve a mistura para ferver. Junte o arroz; deixe ferver. Cubra, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe por 5 minutos ou até que o arroz esteja macio. Misture a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura