Arroz vegetal frito

Arroz vegetal frito
O Arroz Frito com Vegetais leva cerca de 55 minutos do início ao fim. Esta receita rende 4 porções com 307 calorias , 9g de proteína e 14g de gordura cada. Por 83 centavos por porção , esta receita cobre 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e compre cebola, pimentão, amendoim torrado e algumas outras coisas para fazer hoje. 76 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Esta receita é típica da culinária chinesa. Funciona bem como um hor d'oeuvre. É oferecido a você pelo Allrecipes. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, sem laticínios, ovo-lacto-vegetariana e vegana . Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 87% . Essa pontuação é excelente. Se gostou desta receita, também pode gostar de receitas como arroz frito com vegetais, como fazer arroz frito com vegetais | arroz , arroz frito com vegetais, como fazer arroz frito com vegetais | arroz e arroz frito com vegetais, como fazer arroz frito com vegetais | arroz S.

Instrucao

1
Em uma panela leve a água para ferver. Junte o arroz. Reduza o fogo, tampe e cozinhe por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote. (4 Porções) Gelatina Sabor JELL-O Da Marca Berry Blue1 Pacote. (4 Porções) Gelatina Sabor JELL-O Da Marca Berry Blue
Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Equipamento que você usará
3 Onças De Biscoitos De Gengibre, Finamente Triturados (cerca De 12)3 Onças De Biscoitos De Gengibre, Finamente Triturados (cerca De 12)
2
Enquanto isso, aqueça o óleo de amendoim em uma frigideira grande ou wok em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde
Equipamento que você usará
Torção De Alcaçuz Vermelha Removível (9 Polegadas)Torção De Alcaçuz Vermelha Removível (9 Polegadas)
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral CozidoPacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
3
Adicione a cebola, o pimentão, o alho e a pimenta em flocos a gosto. Cozinhe por 3 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Lingueirão - Coloque Em água SalgadaLingueirão - Coloque Em água Salgada
Espinafre De FolhaEspinafre De Folha
Penne (massa Em Forma De Pena) Ou Farfalle (massa Grande Em Forma De Gravata Borboleta)Penne (massa Em Forma De Pena) Ou Farfalle (massa Grande Em Forma De Gravata Borboleta)
3/4 Xícara De Mistura De Salada De Repolho Tricolor Ralada3/4 Xícara De Mistura De Salada De Repolho Tricolor Ralada
4
Aumente o fogo para médio-alto e junte o arroz cozido, a cebolinha e o molho de soja. Frite por 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Peito De Peru AssadoPeito De Peru Assado
Arroz CozidoArroz Cozido
1/2 Xícara De Cheerios Multigrãos1/2 Xícara De Cheerios Multigrãos
5
Adicione as ervilhas e cozinhe mais 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
6
Retire do fogo.
7
Adicione o óleo de gergelim e misture bem.
Ingredientes que você precisará
Xícara De Edamame Congelado, DescongeladoXícara De Edamame Congelado, Descongelado
8
Decore com amendoim, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Cereal Sugar SmacksCereal Sugar Smacks

Vinho recomendado: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Arroz Frito funciona muito bem com Riesling, Gewurztraminer e Chenin Blanc. O melhor vinho para comida asiática depende da cozinha e do prato - claro - mas estes brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é Wagner Vineyards Riesling Ice. Tem 4,7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 31 dólares.
Vinhedos Wagner Riesling Gelo
Vinhedos Wagner Riesling Gelo
Pressionar suavemente as uvas congeladas extrai apenas o suco, deixando a água na forma de gelo. O resultado é este vinho de sobremesa luxuoso e encorpado. Aromático e picante, cada gole explode com um sabor frutado vibrante e deixa um final vivo e persistente.
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose4
Pontuação De Saúde27
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