Asas de frango com alho e Parmesão
As asas de frango com alho e Parmesão podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 12 e custa 79 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 18g de proteína, 15g de gordura, e um total de 233 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue asas de frango, migalhas de pão, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 10 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um não tão super spoonacular pontuação de 28%. Tentar Parmesão Cremoso-Asas De Frango Com Alho, Asas De Frango Com Alho Parmesão Assado, e Asas de frango com molho de Asa De Alho Parmesão para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça um forno a 450 graus F (230 graus C). Forre uma assadeira com papel alumínio e cubra com spray de cozinha.
Combine água, vinagre, 1/4 xícara de sal, louro, tomilho, orégano e alecrim em uma panela grande e deixe ferver.
Adicione as asas de frango, volte a ferver e cozinhe por 15 minutos.
Retire as asas de frango com uma escumadeira para um rack de resfriamento e deixe secar por 15 minutos.
Amasse o alho e uma pitada de sal em um almofariz e pilão até ficar homogêneo.
Misture o purê de alho, o azeite, a pimenta preta e os flocos de pimenta vermelha em uma tigela grande.
Adicione asas de frango e migalhas de pão; misture para revestir.
Polvilhe com 1/2 xícara de queijo Parmigiano-Reggiano.
Transfira para a assadeira preparada e polvilhe com o restante 1/2 xícara de queijo Parmigiano-Reggiano.
Asse no forno pré-aquecido até dourar, 20 a 25 minutos.