Asiática "Espaguete" & Almôndegas

Observando sua figura? Esta receita livre de laticínios tem 64 calorias, 3g de proteína, e 2G de gordura por porção. Para 33 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 45. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de panko migalhas de pão, óleo, ervilhas e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 11%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes são Almôndegas e espaguete de inspiração asiática, Espaguete Asiático Com Almôndegas De Frango, e Almôndegas de frango para espaguete e almôndegas.

Instrucao

Misture o amido de milho e o caldo até misturar.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Adicione 2 Colheres De Sopa. molho, molho de soja, 1 colher de chá. cinco especiarias em pó e pimenta esmagada; misture bem.

Ingredientes que você precisará

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Combine carne, migalhas de pão e molho restante e pó de cinco especiarias; forma em bolas de 1 polegada.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

água Para Permitir

Cozinhe macarrão conforme indicado na embalagem, omitindo sal. Enquanto isso, aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as almôndegas; cozinhe 10 min. ou até dourar uniformemente, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

Retire as almôndegas da frigideira.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as cenouras à frigideira; Cozinhe e mexa 4 min. Junte as ervilhas e as cebolas; cozinhe e mexa 1 min.

Ingredientes que você precisará

Anéis De Pimentão Doce

Gordura De Porco

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Devolva as almôndegas à frigideira. Misture a mistura de caldo. Deixe ferver; cozinhe em fogo médio 4 min. ou até que as almôndegas estejam prontas (160F) e o molho esteja ligeiramente engrossado, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Escorra o macarrão.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Adicione aos ingredientes na frigideira; mexa.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Pó chinês de cinco especiarias, dividido 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

KRAFT Asiático torrado molho de gergelim, dividido 397pimenta habenero

pode caldo de carne de sódio reduzido sem gordura 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cenouras, em fatias finas (cerca de 2Crosta: migalhas de biscoito graham

ervilhas congeladas 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta vermelha esmagada 4

cebolas verdes, picadas 454pimenta habenero

carne moída magra 454pimenta habenero

pkg. cada) macarrão largo lo mein 1cp. queijo parmesão ralado

oleo 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

panko migalhas de pão 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

ervilhas cortadas pela metade 2Crosta: migalhas de biscoito graham

lombo de porco inteiro assado, aparado

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático pode ser emparelhado com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Os vinhos Botanica Mary Delany Chenin Blanc com uma classificação de 5 estrelas 5 parece uma boa combinação. Custa cerca de 32 dólares por garrafa.