Asopao De Pollo (frango tradicional Asopao)

Name: Asopao De Pollo (frango tradicional Asopao)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 125 Nozes do tipo que você quiser (picadas) alcaparrado( como Goya), drenado ou azeitonas verdes sem caroço de 3/4 xícara e alcaparras de 1/4 xícara; 0 (pode ser ou desnatado) linguiça de porco sem casca; 1 Quilograma 10 coxas de frango (sobre, pele; 57 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1/2 xícara de presunto magro em cubos (sobre; 158 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinho branco seco; 447 Nozes do tipo que você quiser (picadas) caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 2 dentes de alho, picados; 2 (inverno) Óleo de anatto ou azeite; 1 1 libra de abobrinha, orégano seco; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas ervilhas congeladas, descongeladas; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomate ameixa em cubos; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz de grão médio não cozido; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 946 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 círculo de bolo de papelão (6 polegadas); 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Sofrito

Asopao De Pollo (frango tradicional Asopao) pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 954 calorias, 53g de proteína, e 56g de gordura por porção. Esta receita serve 5 e custa US $2,97 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de sofrito, ervilhas, coxas de frango e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango e arroz de um prato (Asopao De Pollo), Easy Asopao De Pollo - ensopado de frango e arroz, e Asopao De Pollo para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 4 ingredientes em uma tigela pequena.

Equipamento que você usará

Tigela

Polvilhe o frango com a mistura de orégano.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Oregao

Aqueça o óleo de Anatto em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Annatto

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o frango; cozinhe 8 minutos, virando uma vez. Reduza o fogo para médio.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Adicione Sofrito e tomate; cozinhe 3 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Adicione arroz, vinho, presunto e alcaparrado; cozinhe 1 minuto, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Verdes

Arroz

Vinho

Presunto

Adicione a água e o caldo de galinha; deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos. Junte as ervilhas e cozinhe por 5 minutos ou até que o arroz esteja macio.

Ingredientes que você precisará

Caldo De Galinha