Aspargos Frittata

Name: Aspargos Frittata
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 302 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO aspargos frescos, aparados e cortados em pedaços de 1 polegada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xícaras de creme de leite com baixo teor de gordura, dividido; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira salsa fresca picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo cheddar de gordura reduzida desfiado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 ( beringelas) cebola picada; 5 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira queijo parmesão desfiado, dividido; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

Aspargos Frittata requer aproximadamente 25 minutos do início ao fim. Esta receita sem glúten serve 4 e custos $1.54 por porção. Este prato principal tem 112 calorias, 12g de proteína, e 4G de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem aspargos, azeite, salsa e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Essa pontuação é super. Tentar Aspargos Frittata, Aspargos Frittata, e Fritada de aspargos para dois para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango. Em uma panela grande, leve 4 xícaras de água para ferver.

Ingredientes que você precisará

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)

Adicione aspargos; cozinhe, descoberto, 2-4 minutos ou apenas até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Escorra os aspargos e caia imediatamente EM água gelada.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Escorra e seque.

Em uma tigela pequena, bata o substituto do ovo, 3 colheres de sopa de queijo parmesão, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Xícaras De Creme De Leite Com Baixo Teor De Gordura, Dividido

Equipamento que você usará

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Em um 10-in. frigideira refratária, aqueça o óleo em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a cebola; cozinhe e mexa até ficar macio. Junte os aspargos e a salsa.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Despeje a mistura de ovos. Reduza o fogo para médio; cozinhe, coberto, 8-10 minutos ou até que os ovos estejam quase prontos. Descubra; polvilhe com o queijo parmesão restante.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

óleo De Fritura, De Preferência Canola