Assado Boston Bunda
Assado Boston Butt pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Uma porção deste prato contém aproximadamente 36g de proteína, 20g de gordura, e um total de 351 calorias. Para $1.62 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem caldo de galinha, sal, limões e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Boston Bunda Com Leite, A senhora e o Filho fumado Boston Bunda assado, e Cozinhar o livro: Boston Butt cozido como presunto.
Instrucao
Esfregue 1 limão metade em todos os lados do assado de porco, espremendo suco de limão. Junte o orégano, o sal e a pimenta; esfregue no assado.
Coloque o assado em uma grelha levemente untada em uma assadeira. Separe os dentes de alho (não descasque) e coloque ao redor do assado.
Regue o azeite sobre o assado e os dentes de alho.
Esprema o suco dos restantes 1 1/2 limões em uma tigela. Misture o suco e o caldo de galinha; despeje na assadeira.
Asse a 350 por 3 horas a 3 1/2 horas ou até o garfo ficar macio. Corte a carne de porco em pedaços grandes usando dois garfos, se desejar.