Assado Chinês Do Potenciômetro

O assado de panela chinês pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $4.0 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 738 calorias, 65g de proteína, e 40g de gordura por porção. Esta receita serve 6. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 3 horas e 15 minutos. Esta receita é típica da culinária chinesa. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem sal de alho, semente de aipo, mel e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. Com uma colher pontuação de 61%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Ano Novo Chinês: Porco Assado Chinês (Siu Yuk), Fogão Lento Balsâmico Pote Assado, e Pote De Carne Balsâmico Fácil Assado - Baixo Carboidrato E Sem Glúten.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C).

Equipamento que você usará

Coxas E Pernas De Frango

Cubra o chuck assado com sal de alho, pimenta e mostarda em pó.

Ingredientes que você precisará

Mostarda Em Pó

Carne Chuck Assado

4 A 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

Aqueça o óleo em uma frigideira grande à prova de forno ou forno holandês em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Coberturas, Opcional

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Coxas E Pernas De Frango

Adicione o assado e doure dos dois lados, cerca de 5 minutos de cada lado.

Em uma tigela média, misture 3 xícaras de água, molho de soja, vinagre, mel, gengibre e semente de aipo.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Aipo

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Despeje sobre o assado e cubra bem o assado com uma tampa ou papel alumínio.

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Asse no forno pré-aquecido até que o assado esteja muito macio, 2 1/2 a 3 horas.

Equipamento que você usará

Coxas E Pernas De Frango

Quando o assado estiver pronto, retire-o da panela para um prato de servir. Coloque a panela de gotejamentos em fogo médio-alto e deixe ferver. Misture o amido de milho e 1/4 xícara de água fria.

Ingredientes que você precisará

Barra De Chocolate Meio Amargo

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Despeje no líquido fervente e mexa até engrossar, cerca de 1 minuto.

Sirva o assado com o molho derramado.

Ingredientes que você precisará

6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas

Equipamento

Coxas E Pernas De Frango

Coberturas, Opcional

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Ingredientes

Dose:

2Quilograma

carne desossada chuck assado 1Oreos Recheados Duplos

sementes de aipo 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

ervilhas congeladas 11 colher de sopa de orégano seco

4 a 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional 1Oreos Recheados Duplos

gengibre moído 11 colher de sopa de orégano seco

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 1Oreos Recheados Duplos

mostarda em pó seca 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.11 colher de sopa de orégano seco

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

água fria 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 colher de chá de tempero sazon 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

vinagre branco

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Barão Herzog Chenin Blanc (ou Kosher) com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.