Assado Com Sabor De Maçã

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o assado com sabor de maçã. Esta receita faz 6 porções com 544 calorias, 46g de proteína, e 26g de gordura um. Para $2.53 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem alho, cenoura, carne assada e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 4 horas e 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 73%. Tentar Carne Assada Com Sabor De Café, Fogão Lento Balsâmico Pote Assado, e Pote De Carne Balsâmico Fácil Assado - Baixo Carboidrato E Sem Glúten para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C).

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Coloque o assado em uma assadeira ou caçarola grande. Encha o prato com cerca de 1/2 polegada de água e junte o concentrado de suco de maçã.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Suco De Maçã Concentrado Sem Açúcar Descongelado

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

(recomendado: Velveeta)

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Polvilhe o molho de soja por cima do assado. Faça várias pequenas fendas no assado e recheie pedaços de alho nelas. Tempere o assado com mistura de sopa de cebola. Cubra com papel alumínio ou uma tampa.

Ingredientes que você precisará

Mistura De Sopa De Cebola Seca

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Asse por 2 horas no forno pré-aquecido, retire do forno e adicione as cenouras e as batatas. Cubra novamente e continue a cozinhar por mais 2 horas, ou até que o assado esteja com o garfo macio.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto