Assado De COSTELA De Domingo

Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 0g de gordura, e um total de 13 calorias. Para 5 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tem pimenta, mostarda, sal kosher e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 horas. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 11%, este prato é bastante ruim. Tentar Domingo Pote Assado, Domingo Pote Assado, e Assado De COSTELA De Domingo para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque a grelha do forno no terço inferior do forno e pré-aqueça o forno a 450 ° F.

Equipamento que você usará

Forno

Coloque a carne, com o lado gordo para cima, em uma assadeira pequena e polvilhe com sal e pimenta. Misture a farinha e a mostarda seca, depois bata no topo e nas laterais do assado para formar uma camada espessa.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Mostarda Em Pó

Farinha Para Todos Os Fins

Carne

Equipamento que você usará

Assadeira

Rosbife 20 minutos. Reduza a temperatura do forno para 350 ° F e asse até que o termômetro inserido no centro da carne Registre 115 ° F, cerca de 1 1/4 horas a mais.

Ingredientes que você precisará

Rosbife