Assado De Porco Apimentado
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o assado de porco apimentado. Esta receita serve 8 e custa US $1,5 por porção. Uma porção contém 180 calorias, 27g de proteína, e 5g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem grãos de pimenta, farinha, creme desnatado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas e 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Assado De Costela Apimentada, Salada De Carne Assada Apimentada, e Galinhas Da Cornualha Apimentadas Assadas para receitas semelhantes.
Instrucao
Corte a gordura do assado.
Combine 1 1/4 colheres de chá de pimenta esmagada e sal; esfregue sobre a superfície do assado.
Cubra uma frigideira antiaderente com spray de cozinha; coloque em fogo médio até ficar quente.
Adicione o assado e cozinhe até dourar por todos os lados, virando ocasionalmente.
Transfira o assado para um fogão lento elétrico de 4 quartos.
Adicione água à frigideira; deixe ferver. Deglaze frigideira raspando partículas que se agarram ao fundo.
Despeje a mistura de água sobre o assado. Cubra e cozinhe em alta definição 3 horas ou até que o assado esteja macio.
Retire o assado do fogão; Reserve e mantenha quente.
Despeje os sucos da panela do fogão em uma panela pequena; desnate a gordura dos sucos. Leve os sucos para ferver.
Misture o creme de leite e a farinha; adicione à panela, mexendo sempre. Cozinhe em fogo médio-baixo, mexendo sempre, até engrossar e borbulhar. Misture os restantes 1/4 colher de chá de pimenta esmagada.