Atum com massa de Cabelo De Anjo e endro

Atum com massa de Cabelo De Anjo e endro
Atum com cabelo de anjo Pastan e endro é um livre de laticínios prato. Uma porção contém 480 calorias, 39g de proteína, e 13g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,68 Por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue endro, suco de limão, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Esta pontuação é excelente. Tentar Massa de cabelo de anjo com atum, Massa De Cabelo De Anjo Com Molho De Atum, e Atum Do Cabelo Do Anjo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe o macarrão ao cozimento desejado, conforme indicado na embalagem, adicionando 1 colher de chá de sal à água de cozimento.
Ingredientes que você precisará
MassasMassas
AguaAgua
SalSal
2
Escorra; cubra para se aquecer.
3
Enquanto isso, aqueça o óleo em uma frigideira de 12 polegadas em fogo médio até ficar quente.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Adicione a cebola e as cenouras; cozinhe 3 minutos, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
CenouraCenoura
CebolaCebola
5
Adicione o caldo e o suco de limão; cozinhe 3 a 4 minutos ou até que a mistura ferva. Reduza o fogo para médio-baixo; adicione atum. Cozinhe 2 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
CaldoCaldo
AtumAtum
6
Adicione as ervilhas; cozinhe mais 4 a 6 minutos ou até que as cenouras e as ervilhas estejam crocantes, mexendo ocasionalmente. Misture o endro e o tempero de limão e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Pimenta LimãoPimenta Limão
Açúcar Snap PeasAçúcar Snap Peas
CenouraCenoura
EndroEndro
ErvilhaErvilha
7
Coloque o macarrão em tigelas individuais. Cubra cada porção com mistura de atum.
Ingredientes que você precisará
MassasMassas
AtumAtum
Equipamento que você usará
TigelaTigela

Equipamento

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 35 dólares por garrafa.
Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot
Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot
O 2006 Bancroft Ranch Merlot é uma rica cor granada, e transborda com sabores de frutas pretas maduras, especiarias marrons e um toque de raspas de laranja. Seus taninos refinados e profundidade de sabor fazem dele um dos vinhos mais memoráveis de Beringer da Montanha Howell.Mistura: 93% Merlot, 4% Cabernet Sauvignon e 3% Cabernet Franc
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde54
Revista