Atum De Jardim Crocante Derrete

Name: Atum De Jardim Crocante Derrete
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (inverno) Maionese De Óleo De Abacate Kraft; 1 (pode ser ou desnatado) folhas secas de manjericão; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimentas verdes picadas; 4 KRAFT 2% Leite solteiros; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola; 142 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pode atum branco em água, drenado, em flocos; 8 fatia pão integral

Esta receita faz 15 porções com 72 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura um. Para 19 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Se você tem pão, folhas de manjericão, tunan na água e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Atum Do Jardim Derrete, Sanduíche De Peru Crocante Derrete, e Atum Derrete para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 5 ingredientes.

Encha fatias de pão com salada de atum e 2% de leite músicas para fazer 4 sanduíches.

Ingredientes que você precisará

2% De Leite

Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido

Tangerinas, Cada

Cozinhe em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio 3 min. de cada lado ou até músicas são derretidos e sanduíches são dourados em ambos os lados.

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

3(inverno)

Maionese De Óleo De Abacate Kraft 1(pode ser ou desnatado)

folhas secas de manjericão 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimentas verdes picadas 4

KRAFT 2% Leite solteiros 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola 142Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pode atum branco em água, drenado, em flocos 8fatia

pão integral

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum pode ser combinado com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você poderia experimentar é Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 35 dólares.