Atum e Tomate Recheado com abacate

Name: Atum e Tomate Recheado com abacate
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeno abacate (em cubos); 1 cp. queijo parmesão ralado endro fresco picado; 1 nulo Suco de limão; 170 pimenta habenero atum leve; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente tomate

Tunan e Tomate Recheado com abacate podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 286 calorias, 25g de proteína, e 16g de gordura um. Para $1.77 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de pimenta, endro, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Um piquenique recheado: Tunan e alcachofra tomates recheados, pimenta vermelha, Fetan e Grão De Bico abobrinha recheada, nozes e açúcar mascavo maçãs Macintosh recheadas, Tomates Recheados Com Atum, e Tomates Recheados Com Atum.

Instrucao

Em uma tigela, misture o atum com abacate, pimenta, endro e suco de limão.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1 Pimenta Arbol Seca

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Raminhos De Endro Frescos Colhidos

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Corte os topos dos tomates e retire as sementes e os núcleos. Divida a mistura de atum e colher em tomates.

Ingredientes que você precisará

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Tangerinas, Cada

Sirva imediatamente.

Equipamento

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ingredientes

Dose:

1pequeno

abacate (em cubos)1cp. queijo parmesão ralado

endro fresco picado 1nulo

Suco de limão 170pimenta habenero

atum leve 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

tomate

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Raymond R Collection Merlot com uma classificação de 4,1 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.