Atum Florentino

Name: Atum Florentino
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 2 dentes de alho picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates cereja, cortados ao meio; 255 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO caixa de espinafre picado congelado, descongelado, espremido para escorrer; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 1 1 colher de sopa de orégano seco camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 394 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira queijo parmesão ralado; 238 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO caixa Betty atum cremoso parmesão; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de chá de tempero sazon; 142 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode atum na água, drenado

Atum Florentino requer em torno de 25 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém cerca de 31g de proteína, 18g de gordura, e um total de 322 calorias. Esta receita serve 4. Para $1.69 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e pescatarian dieta. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Uma mistura de água, tunan em água, espinafre e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por BettyCrocker.com. com uma colher pontuação de 77%, este prato é sólido. Tentar Atum Florentino, Atum Panini Florentino, e Ovo Florentino para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira de 12 polegadas, misture a massa crua e a mistura de molho da caixa auxiliar de atum, água, leite, manteiga e alho em pó.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Maduras Sem Caroço Ou Recheadas Com Pimentão, Opcional

Mistura De Molho

6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Aqueça até ferver em fogo médio, mexendo ocasionalmente. Junte o atum, o espinafre e os tomates.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Tangerinas, Cada

Reduza o fogo para médio-baixo; cubra e cozinhe 13 a 15 minutos, mexendo ocasionalmente, até que a massa esteja macia. Misture o suco de limão; polvilhe com queijo.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

2 dentes de alho picados 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates cereja, cortados ao meio 255pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

caixa de espinafre picado congelado, descongelado, espremido para escorrer 0Pedaços de toffee de barra de Heath

azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional 11 colher de sopa de orégano seco

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 3941 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

queijo parmesão ralado 238pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

caixa Betty atum cremoso parmesão 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 colher de chá de tempero sazon 142pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pode atum na água, drenado

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você poderia experimentar é Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 28 dólares.