Atum fresco português (molho e marinada)

Atum fresco português (molho e marinada) pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $7,11 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 41g de proteína, 37g de gordura, e um total de 550 calorias. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, pescatariano e cetogênico dieta. Uma mistura de água, páprica, vinagre de cidra e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 2 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Fettuccine com molho de atum fresco, Penne com Tunan e molho de tomate fresco, e Salada Portuguesa De Ervilhas de Olhos Pretos com atum.

Instrucao

Em um grande saco plástico resealable, misture 3 colheres de sopa pimenta moida, 1/4 xícara de vinagre de cidra, 1/2 colher de chá de sal, 1/3 colher de chá de pimenta, 1 colher de sopa de alho em pó e 2 colheres de sopa de páprica quente.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Sal Picante

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Onças Fluidas De água Doce

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®

Coloque os bifes de atum no saco, sele e agite suavemente para revestir. Deixe marinar na geladeira 1 1/2 a 3 horas.

Ingredientes que você precisará

Bife De Atum

Chips De Tortilha Com Sabor De Limão

Derreta a manteiga e aqueça o azeite em uma frigideira grande e pesada de ferro fundido em fogo médio-alto. Descarte a marinada e coloque os bifes de atum na frigideira. Frite 2 1/2 minutos de cada lado, ou até que o peixe seja facilmente descascado com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Bife De Atum

Bifes De Tira De Nova York

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire da frigideira e escorra em toalhas de papel.

Equipamento que você usará

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Tomate Fatiado, Opcional

Misture 1/4 xícara de pimenta moida, ketchup, 1/4 xícara de vinagre de cidra, água, 2 colheres de sopa de páprica quente, 1/2 colher de chá de sal, 1/3 colher de chá de pimenta e 1 colher de sopa de alho em pó na frigideira. Raspe os pedaços dourados e cozinhe o molho por 3 minutos ou até engrossar um pouco. Coloque uma porção do molho sobre o peixe cozido para servir e sirva o molho restante como molho para arroz e batatas.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Sal Picante

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Pacote De Presunto Em Fatias Finas

Onças Fluidas De água Doce

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Doce De Polvo Brite

Ervilhas Goya®

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Equipamento

3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®

Tomate Fatiado, Opcional

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Ingredientes

Dose:

4grande

bifes frescos de atum 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)1cp. queijo parmesão ralado

fatias de meia-lua de pepino inglês 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pacote de presunto em fatias finas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

bifes de tira de Nova York 2Crosta: migalhas de biscoito graham

páprica quente 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 xícara de cevada perolada branca

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Você pode experimentar o vinho Merlot Miranda Lambert County Road. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 28 dólares por garrafa.