Atum grelhado com homus em Crostini

Name: Atum grelhado com homus em Crostini
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bifes frescos de atum; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO grão de bico, drenado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira salsa de folha plana picada; 3 cravo alho, esquartejado; 1 1 colher de sopa de orégano seco suco de limão espremido na hora; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath onças fluidas de água doce; 12 pequenos raminhos 1 Lb Mafaldi Fresco se possível; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de pimenta vermelha esmagados; 12 camarão e veias Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 1 pão de baguete pão francês ou pão de semente de gergelim, cortado em fatias de 1/2 de polegada; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 5 onças de cebolinha picada

Atum grelhado com homus em Crostini pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Esta receita serve 12. Para $1.59 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatariana tem 143 calorias, 11g de proteína, e 8G de gordura por porção. É trazido a você pela Alimentaçãotrabalho. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de azeite, pão de semente de gergelim, óleo de canolan e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Atum grelhado com homus em Crostini, Atum Mediterrâneo Hummus Crostini + Oferta De Cesta, e Hummus E Pepino Crostini.

Instrucao

Em um processador de alimentos, misture as ervilhas, o alho, a salsa, as sementes de gergelim e os flocos de pimenta vermelha e pulse até serem picados e combinados grosseiramente.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

5 Onças De Cebolinha Picada

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Retire para uma tigela, misture o azeite extra-virgem e adicione o suco de limão.

Ingredientes que você precisará

Um Punhado Generoso De Salsa De Folhas Planas, Cortada Em Fatias Finas

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Aqueça o óleo de canola em uma frigideira e tempere o atum com sal, pimenta e páprica. Sele ambos os lados e remova para um prato de utilidade para deixar descansar.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Média Espanhola Cortada Em Cubos Pequenos

Onças Fluidas De água Doce

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Enquanto o atum está descansando, arrume as fatias de pão na assadeira e torradas no forno.

Ingredientes que você precisará

3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

8 A 10 Palitos De Madeira

Coxas E Pernas De Frango

Corte o atum e Monte os aperitivos colhendo hummus em cada torrada e, em seguida, cubra com um pedaço de atum. Top atum com outra pequena quantidade de homus, cerca de 1/8 colher de chá, e um pequeno raminho de salsa.

Ingredientes que você precisará

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

Tangerinas, Cada

Equipamento

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

8 A 10 Palitos De Madeira

Coxas E Pernas De Frango

Ingredientes

Dose:

454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bifes frescos de atum 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

grão de bico, drenado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

salsa de folha plana picada 3cravo

alho, esquartejado 11 colher de sopa de orégano seco

suco de limão espremido na hora 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite extra virgem 1Pedaços de toffee de barra de Heath

onças fluidas de água doce 12pequenos raminhos

1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1Pedaços de toffee de barra de Heath

flocos de pimenta vermelha esmagados 12camarão e veias

Sal e pimenta-do-reino moída na hora 1

pão de baguete pão francês ou pão de semente de gergelim, cortado em fatias de 1/2 de polegada 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

5 onças de cebolinha picada

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot Flora Springs Napa Valley com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.