Atum Grelhado Com Mooli Marinado E Gengibre Em Conserva

Atum grelhado com Mooli marinado e gengibre em conserva pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 1089 calorias, 89g de proteína, e 79g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $2,85 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue gengibre em conserva, mostarda integral, óleo de amendoim e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e pescatarian dieta. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 12 horas e 24 minutos. Com uma colher pontuação de 81%, este prato é espetacular. Receitas semelhantes incluem O Ingrediente Secreto (Geléia De Gengibre) : Atum Com Gengibre Doce, Atum "marinado" grelhado com vinagrete de Azeitona Preta, e FEIJÃO BRANCO ESTILO PERUANO COM ATUM MARINADO.

Ingredientes

Dose:

251 Lb Mafaldi Fresco se possível

perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sementes de gergelim branco preto ou torrado 1251 Lb Mafaldi Fresco se possível

óleo de amendoim 1punhado

um agrião shiso ou mostarda e agrião 4camarão e veias

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 2punhado

brotos de ervilha ou foguete 8

gengibre em conserva, rasgado em pedaços menores 251 Lb Mafaldi Fresco se possível

Pitada de sementes de gergelim branco 601 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.4camarão e veias

marinada de atum 500pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

lombo de atum, um pedaço longo com cerca de 4 cm de espessura 4camarão e veias

vinagrete para servir 11 colher de sopa de orégano seco

mostarda integral

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você pode experimentar é La Jota Howell Mountain Merlot. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 99 dólares.