Atum grelhado e salada de milho

Salada de Tunan grelhado e milho pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $6.63 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 357 calorias, 42g de proteína, e 15g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 33 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Uma mistura de sal kosher, espigas de milho, vinagre de cidra e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 84%, o que é tremendo. Receitas semelhantes incluem Atum grelhado com sabor de milho-tomate e batatas com alecrim, 10 grandes milho s Mais milho grelhado e salada de pimenta Pasilla, e Salada De Milho Grelhada Com Vinagrete De Limão Em Bolos De Milho.
Instrucao
Cubra o milho e a cebola com spray de cozinha; coloque na grelha revestida com spray de cozinha. Cubra e grelhe o milho 20 minutos, virando 3 vezes. Grelhe a cebola 10 minutos ou até ficar macia, virando uma vez.
Pincele o peixe com 1 colher de sopa de óleo; polvilhe com 1/2 colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta.
Coloque o peixe na grelha; grelhe 3 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.
Corte os grãos das espigas de milho em uma tigela média.
Adicione a cebola, restante 1/2 colher de sopa de óleo, restante 1/4 colher de chá de sal, restante 1/4 colher de chá de pimenta, manjericão e vinagre, mexendo para combinar.
Sirva peixe com salada de milho.
Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa
Tunan no menu? Experimente emparelhar com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você pode experimentar é Robert Mondavi Napa Merlot. Tem 4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 30 dólares.
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Robert Mondavi Napa Merlot
Os sabores multidimensionais do vinho vêm de uvas cultivadas em terroirs distintamente diferentes do Vale de Napa, incluindo os distritos de Carneros, Stags Leap e Oakville. As técnicas tradicionais, incluindo leveduras nativas, maceração prolongada, envelhecimento em barricas de carvalho francês e engarrafamento sem filtração, aumentaram a complexidade do vinho. Este vinho é delicioso com muitas entradas e queijos. Um dos nossos pares de comida favoritos é peru assado com um cogumelo selvagem e recheio de nozes. Perna assada de cordeiro, esfregada com ervas e especiarias perfumadas, ou lombo de porco grelhado também se casam perfeitamente com os sabores deliciosos do vinho.