Atum Italiano Panini

Name: Atum Italiano Panini
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 340 pimenta habenero atum, escorrido; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo, finamente picado; 2 cebolas verdes, finamente picadas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham maionese leve; 3 alcachofras marinadas, corações picados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham iogurte natural ou 2 colheres de sopa de creme azedo; 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida queijo provolone; 1 pimenta vermelha assada em cubos; 4 camarão e veias Bifes de tira de Nova York, com osso, se desejar; 4 pãezinhos italianos (pãezinhos panini macios)

O atum panini italiano pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 38g de proteína, 21g de gordura, e um total de 502 calorias. Para $1.9 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 3 foodies e cozinheiros. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Uma mistura de atum, sal e pimenta, maionese e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é boa. Tentar Atum Panini, Tunan e Gruyere Panini, e Tunan e alcachofra Panini para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

340pimenta habenero

atum, escorrido 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo, finamente picado 2

cebolas verdes, finamente picadas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

maionese leve 3

alcachofras marinadas, corações picados 2Crosta: migalhas de biscoito graham

iogurte natural ou 2 colheres de sopa de creme azedo 42 colheres de sopa de manteiga derretida

queijo provolone 1

pimenta vermelha assada em cubos 4camarão e veias

Bifes de tira de Nova York, com osso, se desejar 4

pãezinhos italianos (pãezinhos panini macios)

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot com uma classificação de 4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.